Вы стремитесь правильно питаться и хоть иногда для очистки совести делать упражнения.
Завтра выходной: можно поспать немного подольше и начать день с вкусного и полезного завтрака.
В последнее время идут ожесточенные споры о методах лечения, отличных от традиционной медицины.
Разбираемся, почему безудержные занятия на велотренажерах так всем полюбились.
После болезни принято стирать полотенца и дезинфицировать посуду, которой вы пользовались.
Как моделям удается сохранять тело в прекрасной форме.
Кандидат медицинских наук рассказал, как пищевые добавки влияют на организм и каких из них нужно избегать в составе продуктов.
Американские ученые нашли простой способ побороть депрессию — для этого человеку нужно перейти на питание свежими фруктами и овощами.
В чем разница между простыми витаминами за 500 рублей и «элитными» наборами за пять тысяч.
Первый месяц весны — время самых смелых планов и желаний.