Как справиться с хронической тревожностью: 4 совета
Если человек постоянно ощущает тревогу, страдает его здоровье.
Все записи автора Yellmed
7 возможностей больше двигаться, если у вас сидячая работа
Есть простые способы повысить двигательную активность.
Как родить легко: рекомендации для беременных
Каждая беременная женщина мечтает о быстрых и безболезненных родах.
Частое посещение душа может нанести вред коже
Специалисты из Германии выяснили: частое принятие душа лишает кожу защитных свойств.
Почему полезно ограничить употребление мучных изделий
Диетологи рекомендуют исключить белый хлеб из рациона.
Морская капуста: полезные свойства и противопоказания
Ламинарию применяют не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии, промышленности.
Черные волосы на подбородке у женщин: 6 причин
Волосы на теле человека растут везде — как у мужчин, так и у женщин.
Заготовка лекарственных растений: учимся правильно собирать, сушить и хранить
Целебную силу различных растений использовали с древних времен.
«Роспотребнадзор» дал советы по выбору йогурта
Первым делом специалисты советуют обратить внимание на срок годности.
Ученые сравнили менструальные чаши, прокладки и тампоны
Менструальные чаши не такая уж новинка: средство гигиены известно с 1932 года.