Пилатес и йога: сходства и различия
Направления имеют много общего: создатель контрологии Джозеф Пилатес использовал восточные практики.
Архив за месяц: Январь 2018
Скрытая угроза: чайные пакетики могут быть опасны
В каждой семье любят пить чай и большинство предпочитают пакетированный чай.
Ученые: беременность ухудшает функции мозга
Беременность действительно негативно сказывается на когнитивных функциях будущих матерей.
5 неочевидных причин, почему нужно ходить в баню
Ходить в баню, несомненно, особенность русского менталитета. Но зачем?
Национальная кухня: в каких странах правильно едят
Здоровье нации зависит не только от экологической обстановки, но и особенностей питания.
Физические упражнения для красивой груди
Что делать, если хочется улучшить форму груди, не прибегая к помощи хирургов.
Как согреться зимой: три рецепта вкусных супов
Прекрасный вариант согреться в стужу — приготовить наваристый суп и устроить приятный семейный обед.
Самые полезные овощи и как их выбирать
Три порции овощей в день значительно удлиняют продолжительность жизни.
Можно ли похудеть с помощью обруча?
К сожалению, одной лишь диеты для обретения стройной, женственной фигуры часто бывает недостаточно.
Как себя обмануть и не съесть лишнего?
Легко ли обмануть собственный организм и безболезненно для себя уменьшить порции еды.