Хорошая новость для желающих обзавестись рельефной мускулатурой: пресс качать не нужно.
Какие существуют самые распространенные мифы и воде.
Утро — прекрасное время суток, полное новых планов и веры в их свершение.
С детства мы слышим о пользе молока для человеческого организма. А что, если это совсем не так?
Реабилитируем некоторые из продуктов.
Наверное, воспоминания из детства — самые незабываемые.
Первое время рекомендуется тренироваться именно с опытным человеком.